افهم مرضك .. الربو الشعبي
افهم مرضك – الربو الشعبي (Bronchial Asthma)
بتنهج بسرعة؟
تحس بخنقة في صدرك؟
الكحة عندك بتزيد بالليل أو مع المجهود؟
كل شوية دور برد يقلب "على صدرك"؟
ممكن يكون عندك ربو شعبي!
يعني إيه ربو شعبي؟
الربو هو مرض مزمن بيأثر على الشعب الهوائية في الرئة.
المجاري التنفسية بتكون حساسة زيادة،
ولما تتعرض لمثيرات معينة (زي تراب، برد، مجهود، دخان)
بيحصل تضيق في الشعب الهوائية + التهاب + إفراز مخاط
= صعوبة تنفس و"نهجان".
إيه اللي بيخلّي الشعب "تزعل" وتضيق؟ (المثيرات)
التراب والدخان
الروائح القوية (عطور – منظفات)
المجهود البدني
الضحك الشديد أو البكاء
البرد والعدوى الفيروسية
التوتر والانفعال
بعض الأدوية (زي الأسبرين أو مسكنات معينة)
وبر الحيوانات
العفن أو الرطوبة
تغيّرات الجو
الأعراض: دايمًا "تيجي وتروح"
نهجان وضيق نفس
صفير أثناء التنفس (Wheezing)
كحة مزمنة – خصوصًا بالليل أو الصبح
إحساس بانقباض في الصدر
ممكن يحصل نوبات حادة تحتاج تدخل سريع
تشخيص الربو الشعبي:
1. القصة المرضية والأعراض المتكررة
2. فحص وظائف التنفس (Spirometry):
بيقيس قدرة الرئة على الشهيق والزفير
3. اختبار استجابة للرذاذ الموسّع للشعب:
لو التنفس بيتحسن بعد الرذاذ – يبقى فيه ربو
4. أحيانًا أشعة على الصدر أو تحاليل للحساسية
أنواع الربو:
خفيف متقطع: أعراض قليلة – تيجي على فترات
مستمر خفيف – متوسط – شديد: حسب عدد النوبات وشدتها
العلاج – السيطرة مش "العلاج النهائي"
الربو مش بيروح تمامًا… لكن ممكن تسيطر عليه 100%
علشان كده العلاج بيكون على مرحلتين:
1. أدوية السيطرة اليومية (وقائية):
كورتيزون استنشاقي (Inhaled corticosteroids)
زي بوديزونيد – بيقلل الالتهاب المزمن
موسّعات شعب طويلة المفعول (LABAs):
زي سالميتيرول – تُستخدم فقط مع الكورتيزون
أدوية فموية لبعض الحالات (زي مونتيلوكاست)
2. أدوية الطوارئ (نوبات الربو):
موسّعات شعب قصيرة المفعول (SABA):
زي السالبوتامول (فينتولين – بروفنتيل)
للنهجان المفاجئ أو قبل التمرين
أشكال العلاج:
بخاخات (Inhalers)
جلسات بخار (Nebulizers)
أحيانًا أقراص أو شراب
---
صيدلي يساعدك – إزاي تستخدم البخاخ صح؟
1. رج العبوة كويس
2. تنفّس برا
3. خُد البخة وإنت بتاخد نفس عميق
4. احبس النفس ثواني
5. اغسل بُقك لو بخاخ فيه كورتيزون
واستخدم Spacer لو متاح – بيساعد على وصول الدوا للرئة أكتر
---
المتابعة – مفتاح التحكم في الربو
تقييم دوري مع الدكتور
تعديل الجرعات حسب الحالة
لو الأعراض زادت أو بقيت تصحى من النوم؟ محتاج تعديل خطة العلاج
صيدلي يساعدك ينصحك:
لا تهمل العلاج اليومي حتى لو "حاسس إنك كويس"
سجّل نوبات الربو وعدد البخات اليومية
تجنّب المثيرات المعروفة ليك (تراب – برد – عطور)
لقاح الإنفلونزا السنوي مهم جدًا
احمل البخاخ الطارئ دايمًا معاك
إمتى تروح الطوارئ فورًا؟
لو البخاخ الطارئ مش نافع
لو مش قادر تتكلم أو تتنفس
زرقة في الشفايف أو الأظافر
فقدان وعي أو إرهاق شديد
الخلاصة:
الربو الشعبي مرض مزمن لكن مش نهاية المطاف
بالعلاج الصح، والمراقبة، وتجنّب المثيرات – هتعيش حياة طبيعية 10
0%
سيطر على الربو… قبل ما هو يسيطر عليك
صيدلي يساعدك – بنفهمك مرضك… علشان تتحكم في حياتك