أفهم مرضك .. قصور الغدة الدرقية "Hypothyroidism"
حاسس إنك دايمًا تعبان؟
نومك كتير، ومزاجك متقلب؟
وزنك بيزيد رغم إن أكلك مش كتير؟
ممكن تكون الغدة الدرقية عندك مش شغالة بكفاءة!
يعني إيه غدة درقية؟
الغدة الدرقية هي غدة صغيرة على شكل فراشة، موجودة في أسفل الرقبة من قدام، لكنها بتلعب دور ضخم جدًا في الجسم!
بتفرز هرمونات اسمها:
T3 (ثلاثي يودوثيرونين)
T4 (ثيروكسين)
الهرمونات دي مسئولة عن:
معدل الحرق
الطاقة
المزاج
الوزن
حرارة الجسم
انتظام الدورة الشهرية
تركيزك وذاكرتك
يعني أي خلل فيها... جسمك كله يحس بيه!
قصور الغدة يعني إيه؟
يعني الغدة مش بتفرز الهرمونات دي بكفاية، فيبدأ الجسم يشتغل أبطأ من الطبيعي.
أسباب قصور الغدة الدرقية:
1. مناعة الجسم بتهاجم الغدة نفسها (هاشيموتو):
أشهر سبب! الجسم يعتبر الغدة "عدو" ويهاجمها.
2. بعد استئصال الغدة:
لو مريض كان عنده تضخم أو ورم وتمت إزالة الغدة.
3. العلاج باليود المشع:
بيُستخدم لعلاج فرط نشاط الغدة، لكن ممكن يسبب قصور لاحقًا.
4. نقص اليود في الأكل:
مهم لإنتاج هرمونات الغدة (بس نادر في مصر).
5. أدوية معينة:
زي الليثيوم، الأميودارون، بعض أدوية القلب.
6. خلل في الغدة النخامية (نادر):
الغدة دي بتتحكم في الدرقية، وأي خلل فيها يؤثر عليها.
أعراض قصور الغدة: بطيئة لكن واضحة
تعب مزمن وإرهاق
زيادة في الوزن رغم نفس الأكل
إمساك
برودة في الأطراف
جفاف البشرة والشعر
تقصف الأظافر
ضعف في التركيز والنسيان
اكتئاب أو مزاج متقلب
تأخر الدورة أو اضطرابها
صوت خشن
انتفاخ في الوجه أو الرقبة
بطء ضربات القلب
تساقط الشعر بشكل ملحوظ
والأطفال؟ ممكن يتأثر نموهم أو تحصيلهم الدراسي
التشخيص – نعرف منين؟
تحاليل الدم الأساسية:
1. TSH (الهرمون المحفز للغدة)
بيكون مرتفع جدًا في حالات القصور
2. Free T4 (الهرمون الفعّال)
بيكون منخفض في القصور
3. أحيانًا: Free T3
(ممكن يكون طبيعي في الأول)
4. Antithyroid Antibodies (لو بنشك في هاشيموتو)
تحاليل تانية مهمة:
صورة دم كاملة (فيه أنيميا؟)
وظائف كبد وكلى
كوليسترول ودهون (غالبًا عالي مع القصور)
سكر صايم
اختبار الحمل (لو ست)
العلاج – بسيط لكن لازم التزام
العلاج الأساسي هو:
ليفوثيروكسين (Levothyroxine)
– بديل صناعي لهرمون T4
– بيتاخد صُبح على الريق قبل الأكل بنص ساعة
– ممنوع معاه: القهوة، الحليب، مكملات الحديد أو الكالسيوم في نفس الوقت
الجرعة؟
حسب الوزن، السن، التحاليل
والجرعة بتتظبط تدريجيًا مع المتابعة مع الطبيب
المتابعة – مهمة جدًا!
تحليل TSH كل 6 إلى 8 أسابيع بعد بداية العلاج
لما الحالة تستقر: نكتفي بمتابعة كل 6 شهور أو سنة
صيدلي يساعدك ينصحك:
خد العلاج بانتظام وفي المعاد المظبوط
بلاش توقف الدوا من نفسك لو حسيتِ بتحسن
لو حامل أو ناوية تحملي: لازم متابعة خاصة جدًا
لو خسيت أو زاد وزنك، أو أخدت أدوية جديدة؟ راجع دكتورك
لو ظهرت أعراض زي دوخة، رعشة، خفقان؟ ممكن تكون الجرعة زيادة
الخلاصة:
قصور الغدة الدرقية مرض مزمن لكن سهل التحكم فيه جدًا
بالعلاج المنتظم، والمراقبة، والتغذية السليمة – ترجعي لنشاطك الطبيعي.
صيدلي يساعدك – دايمًا جنبك... علشان تفهم جسمك وتحمي صحتك