علامات الخطر لمرضى السكر: خد بالك قبل ما يحصل المضاعفات!

لو انت مريض سكر، فمعنى كده إنك محتاج تكون واعي لجسمك جدًا. مش بس علشان تتابع السكر، لكن كمان علشان تلحق أي علامة خطر ممكن تشير لمشكلة أكبر. العلامات دي ممكن تبقى بسيطة في البداية، لكن إهمالها ممكن يسبب مضاعفات خطيرة.

في المقال ده من صيدلي يساعدك، هنشرحلك أهم علامات الخطر، وإزاي تتصرف بسرعة لو ظهرت عليك.

إيه هي علامات الخطر اللي لازم تاخد بالك منها؟

1. انخفاض السكر بشكل مفاجئ (هبوط السكر):

أعراضه: رعشة، تعرق، صداع، دوخة، جوع شديد، خفقان قلب، ممكن يوصل لفقدان وعي.

بيحصل غالبًا بسبب جرعة إنسولين زيادة أو تأخير الأكل أو مجهود بدني عنيف.

إيه التصرف الصح؟

فورًا كل حاجة فيها سكر سريع الامتصاص: ½ كوب عصير، 1 ملعقة عسل، أو قطعة حلوى.

بعد 15 دقيقة، قيس السكر تاني. لو لسه منخفض، كرر الخطوة.

لو فقدت الوعي أو مش قادر تبلع، لازم إسعاف فورًا.

2. ارتفاع السكر الشديد (Hyperglycemia):

أعراضه: عطش شديد، تبول متكرر، تعب، زغللة، جفاف فم، تنفس سريع.

ممكن يوصل لحموضة في الدم (Diabetic ketoacidosis) خصوصًا في النوع الأول.

إيه التصرف الصح؟

راقب السكر فورًا. لو فوق 250، محتاج تدخل.

اشرب مية كتير.

اتجنب الأكل لحد ما السكر يرجع طبيعي.

لو السكر فضل عالي مع أعراض تانية زي قيء أو ألم بطن، توجه للمستشفى فورًا.

3. ألم مفاجئ في الصدر أو ضيق تنفس:

دي ممكن تكون علامة على ذبحة صدرية أو جلطة، ومريض السكر ممكن ما يحسش بالألم بشكل واضح.

التصرف؟

اتجه فورًا لأقرب طوارئ.

ما تستناش يزول الألم، خاصة لو معاه عرق غزير أو دوخة.

4. التهابات متكررة أو بطء في التئام الجروح:

زي التهابات البول، التهابات لثة، دمامل، أو جروح ما بترجعش تقفل بسهولة.

إيه تعمل؟

ضروري تتابع مع صيدلي أو طبيب، ممكن تحتاج مضاد حيوي أو تعديل في خطة العلاج.

حافظ على النظافة الشخصية والجروح نظيفة وجافة.

5. زغللة في العين أو فقدان مفاجئ للنظر:

ممكن تبقى علامة على اعتلال الشبكية السكري أو نزيف في العين.

التصرف؟

راجع طبيب رمد فورًا.

ما تهملش أي تغير في نظرك، حتى لو مؤقت.

الصورة ديه جمعنالك علامات الخطر احفظها عندك علشان تقدر ترجعهلها في أي وقت 

نصائح سريعة من صيدلي يساعدك:

خلي دايمًا معاك مصدر سكر سريع (بونبونة، عصير صغير).

اعمل جدول قياس يومي للسكر.

تابع تحاليل السكر التراكمي (HbA1c) كل 3 شهور.

اسأل صيدليك لو لاحظت أي حاجة مش طبيعية.

الخلاصة:

مريض السكر الشاطر هو اللي بيسبق المرض بخطوة. خلي بالك من جسمك، خد بالك من علامات الخطر، وتصرف بسرعة. ومع "صيدلي يساعدك"، إحنا دايمًا معاك في كل خطوة عشان صحتك دايمًا في أمان.

؟